Aromathérapie

Qu'est-ce que l'aromathérapie

L’aromathérapie est une branche de la phytothérapie.
C’est une méthode qui permet de soigner à l’aide d’essences de plantes, de leurs extraits aromatiques.

Cette thérapie naturelle de soins par les huiles essentielles repose sur la très grande richesse de leur composition biochimique.

Cette forme de thérapie existe depuis plus de 5 000 ans. Dans l’antiquité, les essences produites par distillation étaient considérées comme l’âme et l’esprit de la plante. Elles étaient traitées comme les biens les plus précieux et étaient souvent réservées aux prêtres et aux nobles.

L'aromathérapie scientifique

L'aromathérapie scientifique

La très grande richesse de la composition biochimique des huiles essentielles permet des soins tout à fait naturels en se servant de celles-ci et de leurs hydrolats. L’aromathérapie permet donc de se soigner et surtout de changer son « terrain » pour que celui-ci soit plus apte à se défendre contre les agressions extérieures.

La complexité de leur composition biochimique implique un apprentissage pour se servir à bon escient de la bonne huile, au bon moment et surtout sans contre-indication.

L'aromathérapie olfactive

L'aromathérapie olfactive

On se base sur l’action des molécules volatiles des huiles essentielles inhalées. En effet, une fois respirées, les essences sont captées par les récepteurs olfactifs et agissent sur notre cerveau. Ce type d’aromathérapie entre en lien avec le cerveau limbique, siège des émotions. Ainsi ces fragrances peuvent stimuler et influencer la motivation, la créativité, la concentration, le désir sexuel et des émotions telles que la peur, la colère et la frustration.

Les huiles essentielles en olfaction ont aussi un impact plus physique sur le système neurovégétatif, le système respiratoire et le système immunitaire.

C’est la forme la plus simple à utiliser puisque l’on peut tout simplement, respirer directement les huiles essentielles au flacon.

L'aromathérapie énergétique

L'aromathérapie énergétique

On considère alors les huiles essentielles dans leurs aspects vibratoires. Ainsi elles seront utilisées avec les différents centres énergétiques du corps, les méridiens et les zones réflexes des pieds pour les activer ou pour dissoudre les blocages.

Dans cette approche, les symptômes physiques et psychiques sont considérés comme une résultante de différents blocages énergétiques.

L’aromathérapie énergétique est indissociable de l’aromathérapie olfactive/psycho-émotionnelle puisque les centres énergétiques influencent aussi les états émotionnels.

Les ateliers d'aromathérapie

La complexité biochimique des HE implique de bien connaitre leurs principes, leurs actions et surtout leurs contre-indications, lorsqu’il y en a.

Ainsi les ateliers vous apprendront à être autonomes et avoir en votre possession, les indications de dilutions par exemple, ou bien de pouvoir fabriquer vos propres synergies en fonction de vos symptômes, mais encore utiliser les hydrolats ou eau florale, ou bien encore calmer vos maux de l’esprit juste en inhalant l’huile essentielle qui vous est destinée.

La base pour se servir des 7 huiles essentielles majeures

C’est le premier atelier qu’il vous faut puisque l’on y apprend toutes les bases pour se servir en sécurité de nos Huiles Essentielles.

L’on voit ensemble 7 Huiles majeures et leur utilisation. Avec ces 7 huiles, seulement, vous constaterez que l’on peut soulager : les articulations, les maux de tête, un mal de gorge, une digestion difficile et plein d’autres choses.

Puis, je vous proposerai des recettes utilisant les Huiles Essentielles vues ensemble et vous fabriquerez le « roll-on » de votre choix et repartirez avec.

Cet atelier dure 2h30 environ , il n’a lieu qu’à partir de 8 personnes inscrites et nous serons 12 au maximum. Le coût est de 25€, incluant le support mail à la fin de l’atelier, le roll-on, les huiles essentielles, les huiles végétales et les papiers senteurs.

Les autres ateliers thématiques

Pour ceux et celles voulant aller plus loin, d'autres ateliers vous sont proposés :

1. Booster son immunité toute l’année
2. Soulager ses douleurs musculaires , articulaires
3. Les Huiles pour avoir de l’énergie et un sommeil réparateur
4. Les Huiles qui aident notre système digestif
5. Les Huiles circulatoires et drainantes
6. Les Huiles traitant les petits maux de notre peau
7. Utilisation des Hydrolats et eaux florales
8. Futures maman et jeunes enfants

Tous ces ateliers peuvent être organisés pour une association sous forme de conférence ou pour un groupe d’amis déjà formé , vous choisirez alors avec moi la date et l’heure qui vous conviendrait , y compris un WE.

Qui sommes-nous ?

Anne Valérie Christin, masseur-kinésithérapeute de formation, formée à l’aromathérapie depuis 2015.
Praticienne en aromathérapie formée avec IPAL (institut Provençal en aromathérapie du Lubéron), formation effectuée avec Anne Laure Jaffrelot auteur d’ouvrages sur l’aromathérapie.
Formation en olfactothérapie émotionnelle avec Anne Laure Jaffrelot.
Praticienne en aromathérapie avec le diplôme de la Fédération Française d’Aromathérapie.
Formée à l’Hydrolathérapie avec la formation de Myrthéa.

Signature Anne Valérie Christin

Bien-être à offrir ou à s'offrir

Séance d’olfactothérapie émotionnelle : 40€
Pour retrouver sérénité et clairvoyance en respirant les huiles essentielles qu’il vous faut.

Massage décontracturant du dos et des épaules : 35€
Pour dénouer les nœuds musculaires.

Massage aux Huiles Essentielles : 70€
Doux, enveloppant, relaxant, grâce aux Huiles choisies ensemble le massage se fera sur tout le corps.